C'est ma vie !

自己正当化は、誰もが自分を守るための防衛本能で
日々脳内で自動的に行っているものです。

人間はそんなに強くないのだけれど
強くなきゃいけない！と育てられた気がする私。
悲しんだり、悔しんだり、愚痴を言ったりすることを
単なるネガティブと判断して悪いことだって
言う事自体が、私はネガティブだろって思う。

落ち込んだっていいんだよ。
悲しいのも悔しいのも、当然の感情だし
愚痴が出るほど頑張ってるってこと。

何が悪いんだろう？

自己正当化だって本能だから仕方ない。
しないでいたら壊れちゃうんだよ？
しなさい、しなさいって思う。

けども・・・

自己正当化が行き過ぎると、自己正当化を超えてしまう。
もうそれは「妄想」の域なんだよね。

例えば間違った日本語を使っているお局様に
さりげなく、あの言葉は間違いなんだそうですよ？と言ったら
そうなのよ、みんな知らないのよね。とお答えになった。
自分が連呼していることは、無かったことになってしまった。
自分ではない「皆」が間違えたという妄想になっている。

ある時は母に車を買ってあげると言われて喜んでいたが
いつまでたっても買ってくれないので聞いてみると
そんなことは言ってない。やだ、あんた怖い。とお答えになった。
自己正当化どころか、私が妄想を言っていることになってしまった。
妄想してる妄想？？

自己正当化の果てが、怖いと言う意味をおわかりいただけたでしょうか？

怖いですねぇ・・・・。

自分はそんなふうにならないように
自分を美化しないで、ありのままでいたいと思います＝з

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