C'est ma vie !

これまでの私のパニック障害に関する思考に近い医師を見つけました。
薬で治すのではなく、根本的な原因を探って
病気というよりも「必然的なこと」と受け入れて立ち直る、的な。

興味のある方は　↓　どうぞ読んでみてください

パニック障害と「ウツ」――“いま”を生きづらい現代人への警鐘
http://diamond.jp/series/izumiya/10021/

↑　この記事をかいた医師のクリニックは
薬物療法ではなく、カウンセリングなので料金が高いですね（笑
そこは保険が利くようにしていただきたいなぁ（笑

まあ、東京なので私は通えませんけど。

おまけに発作も年に２～３回あるか無いかで日常生活は頑張れてるから
今の私にカウンセリングが必要かどうか…


「心と脳のバランスが崩れた時に警告として起こる不安発作」
という考え方は理解できるような気がします。

また
「薬によって脳内物質をコントロールしたところで完治するのか？」
という疑問も、もっともだなって思います。

今、今日一日を頑張っている私は、今を生きているのでバランスがとれているのかもしれない。

けど

バランスってなんなんだろう？

わかるような、わからんような。



ともあれ、私は今とても調子が良いです。

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