C'est ma vie !

いつだったか‥‥２ヶ月くらい前か１ヶ月前か忘れましたけど（。。；

母が「耳鳴りがして気持悪い」と言って耳鼻科に行ったんです。
そこで、いろいろ検査してくれて‥‥

善玉コレステロールが通常の半分であることが判明して
「耳鳴り」は脳梗塞の前触れであったことが分かりました。

まあ、日頃のグータラ具合を見ていれば、当然だなって結果ですが
栄養相談とか行って、食事を改善し、運動も始めて
定期的に検査するようになりました。

そういうわけで
我が家の食卓は、ものすごいヘルシーになりました。

まず、肉が無い。

以前ならマヨたっぷりで食べていた自家製インゲンも醤油になり
朝の玉子焼きも１日おきになり
母は御飯を減らして、間食もせず、毎朝５時半に起きて小一時間ウォーキング‥‥

なんて

母が続くわけも無く。

雨だからってウォーキングに行かず
１キロ減ったからって間食し

検査に行ったら、体重はかろうじて２キロ減ったものの
善玉コレステロールは全く増えず‥‥

医者から
「２年後に脳梗塞だよ」って言われたそうです。

リアルですね。

「５年後までに心筋梗塞だから」とも言われたそうです。

怖いですね。

医者いわく
「薬が無いからさ～、医者は嫌味を言うしかないんだよ」

全くですね。

生活改善‥‥上手く行くのでしょうか。

母が倒れても、父は大昔に一人暮らしの経験があるので、実は大丈夫なんです。
今は家族に甘えて何もしませんけど。

ま、そうなったらなったで、いいんじゃないかな。


私は休日のドカ食いが続いてますが‥‥母のヘルシー食事に付き合っているので
逆に、痩せました（笑

私が痩せてどうするのか。

母は２キロ減って１キロ戻って‥なんてことを繰り返しているようで
結果‥‥病院に行った翌日には１キロ戻ってたみたいです。

グータラをなおすのって、大変だなぁ。

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